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La Salud y el Póker Online I

mayo 13, 2010

la salud y el poker online i 200x180 La Salud y el Póker Online I Una de las razones por las que tantos jugadores de póker online fracasan en sus intentos por lograr la fama en este juego es su incapacidad para tener un estilo de vida saludable. Es que, en principio, muchos jugadores no llegan a captar en toda su profundidad la incidencia de distintos aspectos de la salud (como la dieta y la actividad física) en los resultados que pueden llegar a obtener en una mesa de póker.

A diferencia de los jugadores de póker en vivo, que deben trasladarse a los distintos casinos y, por lo general, no llevan estilos de vida demasiado sedentarios, los jugadores de póker online pueden estar expuestos a distintos factores negativos para sus resultados en las mesas de juego.

Para los jugadores de póker que solamente participan en juegos online la tentación de tener agendas desorganizadas puede ser muy grande. Dado que no tenemos ningún compromiso que cumplir (como la gente que tiene que cumplir horarios laborales de día, por ejemplo), nosotros mismos podemos organizarnos nuestro calendario y agenda de actividades.

Esto incluye elegir el momento para jugar al póker como las horas indicadas de sueño que deseamos tener, entre otros aspectos. Esto, muchas veces, no es lo más recomendable para nuestra salud. Es que, el cuerpo se habitúa a funcionar por rutinas establecidas en ciertos horarios. La mente, además, no funciona en sus mejores niveles si existe una desorganización generalizada que nos impida afrontar ciertos compromisos de manera eficaz.

Para optimizar nuestras condiciones de juego, por ello, en primer lugar tendremos que especificar una rutina detallada, especificando momentos del día para distintas actividades impostergables (como la alimentación, el descanso y el ejercicio, por ejemplo).

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Escrito por Walter · Publicado en Artículos Poker, Información Poker, Poker en General | 2 Comentarios 

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